26 sierpnia 2026
Droga Uczennico i Drogi Uczniu! Przed Tobą jeszcze kilka dni wakacji, ale może już od czasu do czasu myślisz o powrocie do szkoły, nauce i czekających Cię obowiązkach. Dobre nawyki mogą Ci bardzo pomóc przeżyć kilka najbliższych miesięcy, cieszyć się sukcesami, zdobywaną wiedzą i nowymi umiejętnościami. Do tego niezbędne jest jednak optymalne funkcjonowanie mózgu, zatem dzisiaj „kilka słów” o nim.
27 lutego 2026
Depresja u dzieci i młodzieży w Polsce to narastający problem. Diagnoza depresji u dziecka czy nastolatka może być trudna, ze względu na podobieństwo objawów zarówno do zachowań i emocji towarzyszących okresowi dojrzewania, jak i innych zaburzeń takich jak ADHD czy zaburzeń odżywiania.
21 lutego 2026
Konflikty rodzinne są naturalną częścią życia – pojawiają się w związkach, relacjach rodzic–dziecko, a także w rodzinach patchworkowych czy wielopokoleniowych. Gdy jednak spory narastają, a rozmowa staje się coraz trudniejsza, warto sięgnąć po profesjonalne wsparcie. Jedną z najskuteczniejszych i jednocześnie najmniej obciążających emocjonalnie form pomocy jest mediacja rodzinna.
18 marca 2024
Drodzy Rodzice, rokrocznie 18 marca obchodzimy Europejski Dzień Mózgu, ponieważ mózg to fascynujący organ naszego ciała, chcę Wam podsunąć pomysł, w jaki sposób możecie porozmawiać z dziećmi na jego temat. Przygotowałam historyjkę o „Profesorze i 9-letnim Tomku”, którą możecie wykorzystać w całości lub zmodyfikować ją zgodnie z Waszymi potrzebami. Zapraszam do lektury.
13 marca 2023
Przyznam szczerze, ten artykuł miał powstać w lutym ubiegłego roku. Naprawdę cieszyłam się, że dostałam taki właśnie temat, już trochę się szykowałam i zbierałam myśli. Formułowałam zdania przepełnione nadzieją, że „idzie lepsze”, że niedługo wiosna, że oddech od wirusów, pandemii, szarej zimy, „locdownów” i epidemii strachu. Dzień 2 lutego był Międzynarodowym Dniem Pozytywnego Myślenia i w tym okresie miałam plan chwycić za pióro, ale… trzy tygodnie później wybuchła wojna w Ukrainie. Zbyt blisko, żeby nie porazić, nie przejąć się do głębi, nie przekierować uwagi na media, relacje z wojny, a nieco później małe działania pomocowe.
Strona: 1/5
Szanowni Państwo,
ze względu na awarię linii telefonicznej z przyczyn od nas niezależnych,
proszę o kontaktowanie się z nami pod numerem telefonu 29 760 06 72.
Awaria może potrwać kilka dni. Za utrudnienia przepraszamy.
Z wyrazami szacunku
Wioletta Nowicka-Masztalerz
Dyrektor Poradni Psychologiczno-Pedagogicznej w Ostrołęce