Dzień Zdrowia Psychicznego
10 października 2024
Z okazji Światowego Dnia Zdrowia Psychicznego 10.10.2024 Poradnia Psychologiczno-Pedagogiczna w Ostrołęce uruchamia cykl zajęć profilaktyczno-edukacyjnych dla młodzieży (od 15 roku życia) z zakresu zdrowia psychicznego. Celem ich będzie rozwijanie świadomości higieny zdrowia psychicznego, wzmacnianie pozytywnych oddziaływań oraz zminimalizowanie tych, które pogarszają stan zdrowia psychicznego współczesnego nastolatka.
Spotkania prowadzone będą przez specjalistów poradni, raz w miesiącu zgodnie z podanym harmonogramem. Zajęcia mają charakter otwarty, wymagają wcześniejszej rejestracji.
Zapraszamy do zapisów w sekretariacie poradni lub pod numerem telefonu 29 760 45 36.
- 28.10.2024 godzina 16:15-17:30 - „Zdrowie psychiczne – czy umiem o nie dbać?”
- 27.11.2024 godzina 16:15-17:30 - „Jaki jest mój styl życia”
- 18.12.2024 godzina 16:15-17:30 - „Mindfulness-relaksacja”
- 29.01.2025 godzina 16:15-17:30 - „O empatii...”
- 26.02.2025 godzina 16:15-17:30 - „Profilaktyka uzależnień”
- 13.03.2025 godzina 16:15-17:30 - „Czego potrzebuje nasz mózg — higiena psychiczna”
- 29.04.2025 godzina 16:15-17:30 - „Jak radzić sobie ze stresem?”
- 29.05.2025 godzina 16:15-17:30 - „Moja przyszłość w moich rękach – zajęcia z zakresu doradztwa zawodowego”
- 02.06.2025 godzina 16:15-17:30 - „Wpływ ruchu na zdrowie psychiczne człowieka ”
Szanowni Państwo,